Liikuntapalvelut

Ruljanssissa ei ole unohdettu myöskään perinteisiä liikuntalajeja, vaan se tarjoaa sekä henkilökohtaista että ryhmävalmennusta liikunnallisen elämäntavan aloitukseen tai painonhallintaan. Ruljanssilta saa valmennusta kestävyysurheiluun sekä kuntosaliharjoitteluun. Ruljanssi tarjoaa myös fysiikkavalmennusta urheiluseuroille.

Palvelut:

Henkilökohtainen valmennus

Juoksukoulu

Kuntosaliohjaus

Luisteluhiihdon kurssi

Maratonkoulu

Perinteisen hiihdon kurssi

Ravinto-ohjaus

Kysy lisää, jos listasta ei löydy mieleistä: myynti@ruljanssi.fi

Vesijumppaa